«#экопокет» – это серия книг, которая поможет вам стать лучшей версией самого себя! Книга «Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией», авторства Эллиса А., Тафрейта Р., станет вашим личным наставником по управлению эмоциями. Она поможет разобраться, почему мы злимся, как контролировать свой гнев и какие способы решения проблем наиболее эффективны. Благодаря этому изданию вы сможете сохранить спокойствие даже в самых сложных ситуациях!
«#экопокет» – это серия книг, которая поможет вам стать лучшей версией самого себя! Книга «Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией», авторства Эллиса А., Тафрейта Р., станет вашим личным наставником по управлению эмоциями. Она поможет разобраться, почему мы злимся, как контролировать свой гнев и какие способы решения проблем наиболее эффективны. Благодаря этому изданию вы сможете сохранить спокойствие даже в самых сложных ситуациях!
| Бренд | ПИТЕР |